电风扇的使用和放置有五个不合适的地方，做一个可能会中风！

夏天到来后，有些人不喜欢吹空调，但他们喜欢吹风扇。然而，他们经常把风扇放在靠近身体的地方吹。长期以来，最终会导致汗液排泄异常，血液循环失衡，头晕、头痛、身体不适等不良症状，严重者可能有中风的风险。

电风扇的使用和摆放五不宜

1.风速不宜过快

电风扇的风速不宜过快，要让人体慢慢适应。建议控制室内风速0.2-0.5米每秒，如果那个地方通风比较好或者有过堂风，电风扇的风速不能太快。

2.风量不宜过大

当人们睡觉时，电风扇的风量不应该调整得太大。因为当人们睡觉时，人体的循环速度会减慢，在这个时候，人体是最脆弱的，如果电风扇的风量太大，会让人体感到极度不适应，身体虚弱的症状，严重时可能会中风。

3.时间不宜过长

很多人一打开电风扇就停不下来，整天打开，但不能长时间打开电风扇，打开电风扇太久，身体可能会出现不适。随着汗水的大量蒸发，人体的温度会下降，很长一段时间，很容易引起感冒、打喷嚏、腹泻、腹痛等症状。因此，为了适当打开电风扇，控制时间，建议打开时间约为一小时。

4.距离不宜过近

使用电风扇非常重要的一点是，电风扇应放置在适当的位置。电风扇与人体的距离不宜过近。如果吹得太近，会扩大人体血液循环与汗液循环之间的差距，导致神经中枢失去平衡。如果吹得太近，疲劳的感觉会反映在人体的每个器官上，然后人们会感到全身不适。放置电风扇的最佳位置是距离人体约两米，这可以使风更柔和，吹得更均匀。

5.不要对人吹，直吹

电风扇不应该直接吹到人身上。我经常听到老人说：风邪很容易进入身体。是的，邪恶的风很容易侵入人体。因此，当身体虚弱或出汗时，比较好的吹风机方法是让电风扇吹到一个角落。儿童、老年人、虚弱的人平时应少用电风扇吹风，但可以使用电风扇调节室内气流，达到间接冷却效果。出汗时，不能直接靠近电风扇，防止身体表面出汗障碍，然后破坏人体循环，特别容易引起中风。