焦虑高发有原因心理积郁是原因

焦虑高发有原因 心理积郁是原因 [标签:url] [标签:科室] 大家都知道，抑郁和焦虑成为了我们多数人群会发生的心理疾病，在我们正确面对这种疾病的时候，我们需要知道，是什么让我们越来越焦虑，越来越抑郁，而专家调查研究后想告诉我们，长期的心理积郁是让我们焦虑和抑郁的主要原因。 7月23日晚，两名驾车男子因不满一名推着婴儿车的女子挡道，下车打人，还将婴儿车内2岁女童重重摔在地上，致其死亡。7月25日，嫌犯丁金华在河南驻马店市西平县、漯河市连续作案杀死5人，起因竟是邻里之间的一场口角，丁金华被抓获后抱怨自己“太冲动”。26日凌晨，黑龙江海伦市联合敬老院一名男子因疑自己被偷200元，纵火报复，致其本人及10名老人死亡。 此类因一时冲动、暴怒导致的恶性案件近日连连发生，因此而导致的吵架、殴打、伤人事例更是普遍。人们不禁会问：这些人都是怎么啦?为何变得如此暴戾不计后果? 焦虑已成为现代人的心理通病 公共场所暴力可能是躁狂症的一种表现,他们可能存在中度或重度躁狂和焦虑的病症，情节严重的甚至有精神分裂的倾向。这类患者表现为思维奔逸、心境高涨、易激惹、说话粗鲁、注意力不集中、不能控制自己的情绪.精神分裂的人群在清醒的时候表现得和周围人一样，但是一旦犯病就有可能做出过激举动。青春期和更年期是两个比较敏感的时期，情绪波动较大，容易产生焦虑和狂躁，最近天气热也可能是触发暴力的一个原因。 “躁狂症受到遗传因素的影响，也和周围的环境有关。家庭在其中扮演重要的角色。”容易暴怒的家长很容易将这种情绪传染给孩子，父母如果有狂躁症，孩子50%的概率都会有。一些人还会在家里寻找心理平衡，他们在单位克制自己的委屈和愤怒，表现良好;回到家里后却将压抑已久的心情释放出来，拍桌子、砸物件、甚至实施家庭暴力。目前，大约有3%―5%的人群患有躁狂症。 躁狂症和精神分裂患病人群的比例并不大，但是却有很多人存在轻度的焦虑现象。不用为此过分担心，焦虑是一种积极应激的本能，少量的焦虑能够帮助我们克服懒散和惰性，增加工作生活的动力。但是必须学会自我克制，或者找一个合适的渠道进行发泄，否则郁结在心里可能产生疾病，一旦受到刺激爆发出来，容易引发打斗，造成妨害公共秩序、伤害他人健康等后果。 情绪郁积令矛盾一触即发 焦虑缘何成为现代人的通病，主要存在三方面的原因。首先，物质文明正在急速发展，但是国民修养的提升却不是一朝一夕可以完成的。现代社会，很多人急功近利地追求物质，得失心变重，在心里郁积着一些消极情绪。在生活中，很多人不是感恩地向下比我得到什么，而是不断地向上比我缺少什么，这种不公正感和不公平感越重，就越容易被激怒。 同时，现代人的人生观和价值观都发生了很大改变，过去是权威的时代，现在是挑战权威、强调自我的时代。人们自我意识增强甚至膨胀的结果，就是凡事从自己出发，不站在他人的角度，忽视了群体的规范，过去人们对秩序的遵守意识正逐渐丧失，取而代之的是想要挣脱群体的约束。 此外，现代人处在激烈的竞争环境，在“高压锅”中生活，难免就跟“ 桶”一样一点就着。生活节奏的加快，工作压力的加剧，破坏了人们的好心情。因为一个小摩擦就引起内心压力的爆发，是现在社会人存在的普遍问题。